Algunos niños parecen sentir el mundo de una manera especialmente intensa. Se emocionan profundamente, perciben detalles que otros no notan, se afectan con facilidad por los cambios, los ruidos o las tensiones del ambiente, y muchas veces necesitan más tiempo, contención o explicaciones para sentirse seguros. A estos niños suele...

La desregulación emocional ocurre cuando el sistema nervioso tiene dificultades para manejar, procesar o responder de manera adaptativa a emociones intensas, estrés o estímulos del entorno. Puede manifestarse como llanto explosivo, irritabilidad, ansiedad, impulsividad, bloqueo, crisis emocionales o incluso agotamiento extremo.  Aunque todos podemos desregularnos en ciertos momentos, algunas personas...

¿Qué son los fidgets? Los fidget o herramientas sensoriales son objetos pequeños que puedes manipular con tus manos —como cubos, bolitas, anillos giratorios o los clásicos “Pop It”— diseñados para brindar estimulación táctil, visual o auditiva. Aunque parecen juguetes, muchos terapeutas los usan y recomiendan como herramientas de autorregulación para reducir...